MINDFUL-LIFE. Presentació de la 4ª edició (1)

L'estrès s'ha convertit en un company habitual en aquests temps, per això el nostre psicòleg Joan Ribalta ens ofereix una conferència sobre com gestionar l'estrès i convertir-lo pel nostre benestar.

Com gràcies a la neuropsicología podem alliberar l'ansietat que acumulem en el nostre dia a dia i, a la vegada, permetre que el nostre cos reguli els nivells d'estrés.

A càrrec de Joan Ribalta

Mentor i psicòleg especialitzat en estrés i ansietat